ما مدى فعالية تمارين المقاومة المصنوعة من الشريط المطاطي؟

ربما تكون قد شاهدت خبراء اللياقة البدنية وهواة الصالة الرياضية وهم يتدربون مع عصابات تدريب بألوان زاهية حول أذرعهم وأرجلهم. لكن ما هم؟ دعونا نلقي نظرة على كيفية عمل أربطة المقاومة ، وكيف يمكنك استخدامها لتحسين لياقتك ، والعلاقة بين أحزمة المقاومة وفقدان الوزن.

ما هي شرائط المقاومة؟

أحزمة المقاومة هي نوع من معدات التمرين المطاطية التي تأتي في مجموعة متنوعة من الأشكال والأحجام ، مثل المسطحة والحلقة. يتم وضعها حول أجزاء مختلفة من الجسم وتستخدم عند أداء تمارين وزن الجسم لزيادة المقاومة وجعل عضلاتك تعمل بجهد أكبر.

يمكن أن تكون ألوانًا وعرضًا وتركيبًا مخصصين ، لذا يمكنك زيادة حمل التمرين بالانتقال إلى مزيد من النطاق لعمل تحدي.


الفرقة ساخنة للغاية هذه الأيام وتصنع منتجًا ساخنًا هذه الأيام مصنوعًا من شريط مطاطي.

هل عصابات المقاومة فعالة؟

هذه الفرقة فعالة حقًا ويمكن أن تمارس عضلاتك لتكون أقوى من ذي قبل.

يمكن أن يبني عضلاتك ويمكن أن يجعل عضلاتك أقوى بكثير من ذي قبل.

بعد أيام وأيام وممارسة ، يمكنك أن تجد جسمك أكثر صحة من ذي قبل.


أحجام وألوان مخصصة.

لألوان وأحجام هذا عصابات المقاومة ، يمكن لمصنعنا القيام بأحجام وألوان مخصصة لك. أيضا ، لدينا موك أولا. ولكن ، في تعاوننا الأول ، يمكننا أن نظهر لك خصمًا!